秋日，阳光很好，法师邀约吃茶。

踏落叶之石阶，至涌莲禅寺。入客堂，见茶烟袅袅，氤氲成一境清虚。

与法师清谈，茶过三巡，盏中浮沉，恰似人生起落。茶有浓淡，人有聚散，皆无常。执于浓，则苦于淡；执于聚，则悲于散。唯以平常心观之，方得茶韵，亦得禅心。人生如茶，沸水冲之，方显真味。

午后，阳光洒于小径。与法师散步，学弟问：“尘世纷扰，取舍之间，当何以处？”法师驻足，笑曰：恬淡是养心第一法，贪欲易染心。当以法为乐，以心为灯，照破迷障，何忧取舍？在烦恼当中，只要一觉照，身心就得到安乐。言罢，微笑，其意妙空，如云出岫。

斜阳穿树叶，斑驳如碎金。漫步其间，步履轻安。人生之要，非在得，而在舍；非在执，而在放。拿起，是缘起； 放下，是缘灭。缘起缘灭间，自有真味，如茶之初苦，终回甘。人若茶，历沉浮而愈清。世事本就无常，与其强求诸事顺心圆满，不如想开、看开、放开。心中执念，亦随茶烟渐散。

人生百事忧，无法活得虚妄。归途，信笔：清秋禅寺茶烟轻，三巡盏底悟浮生。拿起放下皆妙法，以心为灯照夜行。

是为记。（李祖仁）